A substância conhecida como ácido fenilacético, é um composto orgânico, que pertence à classe dos ácidos aromáticos, e está presente naturalmente no corpo humano, além de também ser encontrado em pequenas quantidades, em alguns alimentos e plantas.
Por outro lado, seu nome vem da presença de um anel fenólico (aromático), ligado a uma cadeia com função ácida (grupo carboxila –COOH).
Embora não seja tão conhecido quanto outros ácidos, como o cítrico ou o ascórbico, o ácido fenilacético, tem relevância em áreas como o metabolismo de aminoácidos, desintoxicação do organismo, e até modulação da microbiota intestinal.
Papel metabólico do ácido fenilacético e função biológica
O ácido fenilacético é produzido no organismo, a partir do metabolismo da fenilalanina, um aminoácido essencial.
Esse processo faz parte da regulação do excesso de fenilalanina, principalmente em pessoas com distúrbios metabólicos, como a fenilcetonúria (PKU).
Nesses casos, o ácido fenilacético pode se acumular, sendo um indicador clínico importante.
No entanto, em condições normais, quantidades equilibradas desse ácido, podem desempenhar funções benéficas, como:
- Participação na eliminação de resíduos nitrogenados, ajudando o fígado e os rins;
- Regulação da flora intestinal, pois tem propriedades antimicrobianas leves;
- Ação sobre receptores celulares, influenciando processos anti-inflamatórios.
Além disso, ele possui interesse farmacológico, pois derivados de ácido fenilacético, são usados em tratamentos para distúrbios hepáticos, e em estudos sobre câncer e autismo.
Uso em suplementos e saúde intestinal
Embora o ácido fenilacético, não seja amplamente utilizado como suplemento isolado, derivados ou precursores, podem estar presentes em fórmulas voltadas para a saúde hepática, detoxificação ou suporte a condições neurológicas específicas.
Em alguns casos, seu uso terapêutico é estudado por atuar como:
- Agente desintoxicante, especialmente no ciclo da ureia;
- Modulador da resposta inflamatória no intestino;
- Estimulante da excreção de amônia, ajudando em doenças hepáticas.
Vale lembrar que, a suplementação com esse tipo de composto, deve sempre ter acompanhamento profissional, pois há risco de desequilíbrios, quando usado de forma inadequada.
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Fontes alimentares do ácido fenilacético e equilíbrio nutricional
Em sua forma natural, o ácido fenilacético, aparece em quantidades pequenas em certos alimentos, especialmente os que contêm fenilalanina, ou compostos aromáticos naturais.
Fontes potenciais incluem:
- Mel e própolis (contêm traços naturais);
- Cacau e chocolate amargo;
- Algumas frutas e flores aromáticas (como lavanda e jasmim);
- Alimentos ricos em fenilalanina, como carnes, ovos, leguminosas e laticínios.
Em suma, a maioria das pessoas obtém e metaboliza o ácido fenilacético, sem a necessidade de preocupação, desde que siga uma alimentação equilibrada. Em situações clínicas específicas, sua produção ou excreção é monitorada.
Fontes
merckmillipore e sciencedirect




